Cuando crees que estas haciendo las cosas bien, aparece alguien de la nada que dice lo contrario.
Desde hace ya buen tiempo sustitui la leche de vaca por leche de soja, por sus excelentes dotes proteinicos, cantidad de hierro y baja grasa contra el contenido en la leche de vaca.
Ahora resulta que aparece un estudio lidereado por Jorge Chavarro, del departamento de Nutrición en la Escuela de Salud Pública de Harvard, que dice que consumir soja en cualquiera de sus variantes en cantidades medias reduce la produccion de esperma y en su defecto de la fertilidad en los hombres.
Ese problema se deriva de los estrogenos, hormonas sexuales femeninas producidos en los ovarios que en gran cantidad reducen la produccion del esperma.
El colmo de todo esto no es el hecho que yo este consumiendo leche de soja desde hace ya tiempo ni que en ocasiones consumo hasta tres vasos de leche en el dia, sino el hecho que en el momento de leer el articulo tenia un ENORME VASO DE LECHE DE SOJA con avena entera en la mano… que vaina, eh ??? (Por cierto, muy buena que estaba la leche con avena).
Fuente: ADN.es
Fuente foto: CSIC
soja, produce, reduccion, esperma, estrogenos
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5 comments
Julio 26, 2008 a 12:12 pm
Rafael
Junior, con eso de «un nuevo estudio científico revela», ya no sé a quién creerle, el mismo caso de la soja pasa con el café: diariamente aparece un nuevo estudio que revela todo lo contrario al anterior. Creo que lo mejor es la moderación, en todos los sentidos. Sea leche de soya o de vaca, café o té, todo en exceso hace daño.
Julio 26, 2008 a 2:37 pm
Wilbur Himself
jajaja, mi abuela siempre me dice “No bebas leche de soja, que eso le saca tetas a los hombres”, pero yo no le creía, hasta que un doctor me dijo que mi abuela no estaba muy lejos de la realidad, por lo de los estrógenos y eso … uno puede beberse su soja, solo que hay que darle al paso.
Julio 26, 2008 a 10:14 pm
JuniHH
@Rafael y @Wilbur: Ciertamente ambos tienen razon y coinciden en el mismo punto, ya que la moderacion es la palabra que debe reinar en todo lo que consumimos o hacemos.
Gracias por sus visitas.
Julio 27, 2008 a 2:03 pm
Juan Medina
He escuchado sobre la leche de Soja, como dices, la moderacion es la palabra clave, aunque si ese es el efecto de la leche de Soja, seria buena excusa para no tomar ninguna… Si nos decidimos por la leche de vaca tenemos que tambien preocuparnos por si a las vacas las han tratado con POSILAC!!
Quisiera leer algun estudio cientifico nuevo sobre tomar jugo de Chinola
Julio 27, 2008 a 7:55 pm
JuniHH
@Juan: No, por favor, no quiero conocer ese estudio. Terminaria no bebiendo ningun tipo de jugo… te lo juro… jajaja.